隐形眼镜是直接佩戴在眼球表面的眼镜，长期佩戴是有一定伤害的，正确佩戴隐形眼镜是很重要的，要选择正规品牌的好隐形眼镜，保证眼部安全。
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隐形眼镜不能戴12个小时，一般每天佩戴时间不超过八小时。如果佩戴时间长，可能会导致角膜损伤，出现角膜炎，平时尽量少戴隐形眼镜，没事的话戴框架眼镜更好。注意休息，注意用眼，注意眼部卫生。
戴美瞳好吗其实万物都有双面性，美瞳的佩戴有优势，当然也存在着弊端，首先我们来说说美瞳佩戴有哪些优势：美瞳是一种彩色的隐形眼镜，它分为有度数和无度数两种，对于近视患者来说，戴上有度数的美瞳要比框架方便、美观，也给生活带来很多便利，这就是优势之一，其次，美瞳除了可以清晰视力外，最大的特点就是美化瞳孔，独特花纹设计和颜色的组合，使其拥有增美的功能，增大、增亮双眼，提升个人气质就是其最大的优势，毕竟没有人会不爱美。当然，美瞳也存在着弊端，由于直接戴在眼睛中，美瞳佩戴时会一定程度的阻碍眼睛的正常呼吸，如果佩戴时间过长，就会减少眼睛的透氧量，使眼睛抵抗力降低，增加眼睛感染机率。因此，在美瞳佩戴时一天不能超过10小时，最好控制在8小时以内。由于直接接触眼球，美瞳的佩戴不仅对于产品本身有着严格的质量要求，对于佩戴时的卫生也非常讲究，如，日常佩戴时必须要保证双手干净，所接触到镜片的所有物品都需要经过清洗、消毒，美瞳佩戴必须使用专门的护理液，不可用其他液体代替等等，这些都是佩戴常识问题，繁琐却又很重要，而生活中很多人却因为嫌麻烦忽视这些佩戴要点，导致眼睛感染发炎。这些就是美瞳所存在的此外，佩戴美瞳除了要注意卫生、时间等问题外，还需要注意一点，美瞳不可经常佩戴，一个星期中必须要有两天以上的时间不戴美瞳，只有给眼睛足够的休息时间，才能眼睛的健康。
劣质美瞳有哪些危害1、容易视觉疲劳：
长时间佩戴瞳孔容易导致视疲劳甚至干眼症。导致眼睛发痒、异物感、多眼屎、干涩感、眼睛灼痛和视力模糊，因此每天佩戴时间不应该超过8小时。
2、引起眼睛发炎：
劣质的美瞳对双眼的损害是很难挽回的，许多认为戴美瞳眼睛发炎痛疼就说是美瞳的危害造成的，我觉得劣质的镜片算是造成双眼受伤的根本原因，因此选购时需到靠谱的店家选购。
3、眼睛充血：
彩色隐形眼镜由于化学成分过多，佩戴习惯差，眼睛敏感和天气的原因，有可能引起眼睛充血发炎。严重的情况下，有可能引起角膜缺氧变形和眼睛感染引起的角膜穿孔等严重眼睛疾病，甚至可能导致眼睛永久性失明。
4、眼睛抵抗力下降：
美瞳隐形眼镜会使得眼球接触不到空气，眼睛缺氧会发生类似人体“高原反应”的情况，不能正常代谢，眼睛抵抗力就会下降。所以最终我们在选择美瞳时，应优先考虑正规商店。不要忘记佩戴时间和卫生问题。只有按照正确的操作方法，才能使我们的眼睛更加健康。
佩戴隐形眼镜的人要注意什么佩戴隐形眼镜一定要注意患上干眼症，约有一半佩戴隐形眼镜的人会在秋季患上干眼症。选择超薄含水量高的隐形眼镜反而会加重眼干的症状，角膜表面都覆盖一层泪液，戴隐形眼镜加大了对泪液量的需求。很多镜片材料本身具有吸水性，很容易产生眼干的症状。干眼症患者常有异物感、畏光、见风流泪等症状。
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