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脚气在人的生活当中算是比较常见的，可能表面上看上去跟常人并没有什么不同，但其实脱掉鞋子和袜子就会发现有脚气的人脚是非常臭的，而且也比较容易被汗浸湿。有脚气的人在脱掉鞋子和袜子之后是一件非常丢脸的事情，所以在发现自己有脚气之后应该要采取一些措施来进行治疗，让脚气有所缓解，大家知道有哪些治疗脚气的方法吗？
一、鞋子与袜子要透气有脚气的人脚会比较痒并且有些时候还会有水泡出现，但把水泡戳破之后又非常的疼，也会出现脚部有掉皮的情况出现，这些都算作是有脚气的人比较常见的一些症状了。当发现自己有脚气之后就需要穿一些比较舒服透气的鞋子和袜子，因为如果鞋子和袜子不透气的话也是容易引起脚臭的，换上了干净、透气的鞋子和袜子之后对于缓解脚气是有非常大的好处的。
有些人可能分不出来自己是脚臭还是脚气，但是不管是哪种原因，换上干净舒适的鞋子和袜子都是对这些有所缓解的。如果有假期的人经常穿一些不透气的鞋子和袜子的话，会让脚气更加的明显。
二、涂抹药膏可以去药店询问医生治疗脚气的一些药物，每天尽量用盐泡脚，这样可以起到很好的杀菌作用，在泡完脚之后可以擦一些去除脚气的药物。现在市场上面卖去脚气的药物基本上都是一些软膏，在泡完脚之后就用棉签沾一些药擦在脚痒、脚痛的部位，多让自己的脚透透气，不要总是闷在鞋子里面。每天都用去脚气的药物擦在脚上面，一段时间之后就会发现没那么痒，也没那么痛了，脚气也会有所缓解。
三、避免刺激性食物平时饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，可能许多人都觉得脚气跟饮食没有什么关系，但其实身体的一些问题都是跟饮食有很大的关系的，养成良好的饮食，会让这些情况变得更加的好，同样治疗脚气也是一样，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃高盐、高油、高热量的食物。平时的时候也尽避免脚接触过多的水，这也是容易引起脚气的，并且还容易造成脚感染，尽量保持干燥，也可以避免细菌的滋生。
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