冬天是一个容易长痘痘的季节。很多人因为痘痘而伤脑筋。但是，如果目标不明确，祛痘只会毫无用处。区域祛痘是最正确的方法。
(资料图)
祛痘对很多人来说比登天还难，只是因为没有找到正确的方法。今天我们来看看如何祛痘最有效，希望对大家有所帮助。
祛痘要分区域
1、额头长痘:心脏热
众所周知，身体有自动调节温度的机制。如果额头长痘痘是因为心脏过热，此时要避免吃冷或过热等高对比温度食物，以帮助降低体内的热量。压力也是另一个会导致心脏过热的凶手。如果可以的话，尽量保持正常的工作和休息，有充足的睡眠，平衡体内的压力！
2.鼻痘:消化功能减弱
鼻子与胃和心脏有关，这部分痤疮主要是由于消化功能减弱。所以要避免暴饮暴食、吃消夜、太辣、太咸、高脂肪等食物，少吃咖啡和碳酸饮料。鼻子比其他部位更容易出油、堆积废物和灰尘。因此，除了日常仔细清洁外，还可以定期去角质鼻子，防止毛孔堵塞！
3.左脸颊痤疮：肝功能减弱
经常熬夜和酗酒的人的痤疮很容易生长在左脸颊上，这是肝功能减弱的警告！所以你必须让自己睡得更多，喝得更少，喝得更少多食新鲜果蔬能增强肝功能！
4.右脸颊痤疮:肺功能减弱
如果你的右脸颊有痤疮，这是肺功能减弱的信号。肺功能可以代谢体内的毒素，所以此时除了更注重呼吸道的维护外，还应该多喝水，摄入高纤维蔬菜来帮助解毒，痤疮就会消失。
冬季如何预防痤疮？
洗脸要注意细节
①洗脸前洗手，选择痘痘专用洁面霜，在手掌上搓出细腻的泡沫。
②从内到外轻轻洗脸，以免刺激皮肤。注意发髻处的皮肤。夏天洗脸的次数可以适度增加，但一天不能超过四次。
③将紧肤水放入冰箱。冷藏后的紧肤水具有收敛皮肤油脂和收缩毛孔的作用。但是，记住每次清洁后都可以使用。当皮肤没有完全清洁时，不要使用它。这会收紧毛孔，堵塞毛囊内的污垢。
2.擦化妆品注意手法
①刚擦完紧肤水，皮肤处于最脆弱的状态，立即使用痘痘皮肤专用润肤露效果最好。
即使在炎热的夏天，痤疮皮肤也需要适度保湿，以保持水油平衡。②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，绕过痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。
虽然冬天容易长痘痘，但也不是不可避免的。只要做好日常护理，痘痘的概率就能完全降低。如果你长了痘痘，有针对性的恢复是最有效的。
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